房事的新鲜感匮乏，就会让男人敷衍了事匆匆结束，他们会只是为了解决生理问题而做，这就导致看性生活的不和谐。所以想要让乏味的房事多一些情趣的色彩很重要。这些夫妻尤其需要重回爱情的怦然心动感，提高性生活的质量，否则长期来看可能导致离婚。

1.利用幻想

如果你想促进性欲并开始一段充满激情的爱情，你需要考虑性来刺激你体内的荷尔蒙分泌。当你享受鱼和水的乐趣时，你可以回忆起你以前喜欢的充满激情的游戏。或者和他一起想想A中的精彩画面，这会让你的血液沸腾，使高潮在此刻更加猛烈。

2.共浴

为了增加性的兴趣和增进彼此的感情，夫妻可以一起玩游戏或洗澡。洗澡时，要互相擦洗身体。在欣赏、玩耍中，起到增强性欲的作用，然后分享激情的爱吧。

3、视觉盛宴

在性行为档案杂志上，已经做了一些研究。在爱情的过程中，不仅男人有视觉刺激，女人也渴望视觉刺激。因此，在做爱前后，你可以打开灯，睁开眼睛，这有助于你观察对方在交流时的反应。或者在镜子前做爱，或者在性生活中看激情电影，都有助于增强双方的激情。

4、前戏挑衅

在爱情之前，适当的前戏挑衅可以增强性欲。例如，妻子可以问她的丈夫，“亲爱的，我想把我的脸摩擦到你性感的胸部”或者“我想吻你的乳头”等等。当妻子发出这样的认罪前戏游戏时，能更激发男人的欲望，进而增强男人的战斗力。

5、大胆的性要求

性的最终目的是要有一种身心愉悦的感觉。所以，首先，我们应该满足我们的性需求，以便更好地享受性爱。因此，当你恋爱时，你也可以直接告诉对方你需要什么。你可以成为一个凶猛的女人，要求他快进，走得更深，或者更用力。你不必担心你在床上的大胆表现会让他感觉像你，他太喜欢你了。

性生活的质量将直接反映在夫妻的生活习惯中。有着和谐性生活的夫妇在他们所做的事情上是亲密的，而女人往往严重依赖男人。